Donnerstag, 15. Januar 2026

Zwischen Alltag, Motivation & Funktionieren

Das Leben mit Kindern ist kein gleichmäßiger Weg
es ist ein ständiges Anpassen

Ich habe ein Kind über fünf
& ein Kind unter fünf

Zwei verschiedene Welten
zwei verschiedene Bedürfnisse
& ganz oft das Gefühl, überall gleichzeitig gebraucht zu werden


Ein Tag, der früh beginnt & spät endet

Mein Tag beginnt gegen 06:30 Uhr
& endet offiziell erst gegen 20:30 Uhr, wenn Ruhe einkehrt

Dazwischen liegt alles
Wecken
Frühstück
Organisation
Begleiten
Trösten
Funktionieren


Wenn der Abend nicht das Ende ist

Nach 20:30 Uhr bleibt oft noch Me-Time
ein oder zwei Stunden, manchmal auch mehr

Manchmal endet mein Tag nicht um 22 Uhr
sondern erst um Mitternacht, 1 Uhr oder sogar 2 Uhr

Nicht, weil ich muss
sondern weil das oft die einzige Zeit ist
in der Raum entsteht

Für Dinge, die tagsüber keinen Platz hatten
für Ordnung
für Gedanken
für mich


Motivation ist kein Dauerzustand

Es gibt Tage, da ist Energie da
& Tage, an denen schon das Durchhalten Kraft kostet

Motivation kommt & geht
sie lässt sich nicht planen
nicht festhalten


Und trotzdem geht es weiter

Mit Kindern gibt es keine Pausetaste

Man funktioniert
auch dann, wenn man müde ist
auch dann, wenn der Akku leer ist

Nicht aus Stärke
sondern aus Verantwortung


Zwischen Selbstanspruch & Realität

Man möchte so vieles schaffen
& oft reicht es nur fürs Wesentliche

Aber auch das ist genug


Wenn Du Dich hier wiederfindest

Dann bist Du nicht allein

Diese langen Tage
diese späten Abende
dieses Funktionieren über die eigenen Grenzen hinaus

Das kennen so viele Mütter


Mein Cleaning Process ist auch das

Nicht nur sichtbare Ordnung
sondern Durchhalten
Anpassen
& sich selbst nicht komplett verlieren

Manchmal mit Kraft
manchmal auf Reserve

Beides darf sein


Mittwoch, 14. Januar 2026

Januar, Motivation & Realität

Wir haben mittlerweile den 14. Januar 2026
& gerade fühlt sich vieles zäh an

Der Winter drückt
die Tage sind kurz
& meine Winterdepris machen es mir nicht leicht, Energie zu finden


Motivation bewusst nutzen

Wenn Motivation da ist, ist sie oft kurz
ungeplant
& sehr wertvoll

In diesen Momenten möchte ich sie nicht dafür verwenden
mein Stativ aufzubauen
die Kamera auszurichten
alles vorzubereiten

Ich nutze diese Energie lieber dafür
Dinge tatsächlich zu tun


Nicht untätig, nur nicht immer sichtbar

Mir ist wichtig, eines klar zu sagen
ich bin nicht untätig

Nur weil nicht alles gefilmt oder gepostet wird
heißt das nicht, dass nichts passiert

Viele Prozesse laufen gerade im Hintergrund
ohne Kamera
ohne Reel
ohne TikTok


Ein wichtiger Schritt abseits der Videos

Am 13. Januar habe ich es geschafft, diesen Blog aufzubauen
& damit einen Raum zu schaffen, der meinen Prozess ganzheitlicher zeigt

Nicht nur einzelne Videos
sondern Zusammenhänge
Gedanken
& Entwicklung

Dieser Blog ist für mich ein weiterer Schritt
Ordnung sichtbar zu machen
auch jenseits von Social Media


Warum gerade weniger Content entsteht

Nicht aus Stillstand
sondern aus Priorität

Motivation festzuhalten kostet Energie
Motivation zu nutzen gibt Energie

Gerade im Winter entscheide ich mich öfter für Letzteres


Teil meines Cleaning Processes

Nicht jeder Fortschritt ist laut
nicht jeder Schritt ist sichtbar

Aber er ist da


Danke an alle, die bleiben
auch in ruhigeren Phasen
auch dann, wenn nicht alles geteilt wird

Küche neu labeln – Teil 4

Am 05.September 2025 hab ich den vierten & letzten Teil meines Kitchen-Labeling-Prozesses hochgeladen, dies war gleichzeitig der schwierigste

Dieser Abschnitt spielt sich unter der Spüle ab
ein Bereich, den man gern meidet
der lange liegen bleibt
& der mit einer ordentlichen Portion Überwindung verbunden ist


Warum es so schwer war

Unter der Spüle sammelt sich vieles
nicht nur Dinge
sondern auch Aufschieben

Es war stellenweise ziemlich eklig
unübersichtlich
& mental deutlich anstrengender als die Teile davor

Allein anzufangen hat viel Überwindung gekostet


Warum ich es trotzdem gemacht habe

Weil genau diese Stellen Energie ziehen
auch wenn man sie nicht täglich sieht

Ich habe mir Zeit genommen
einen Schritt nach dem anderen
ohne Druck, ohne Anspruch auf Perfektion

Aufräumen
reinigen
neu sortieren
& am Ende auch hier klare Strukturen schaffen


Der Abschluss des Prozesses

Dieser Teil war kein schöner
aber ein wichtiger Abschluss

Nicht alles im Cleaning Process fühlt sich gut an
manches kostet Kraft
manches braucht Mut

Aber genau dort entsteht am meisten Erleichterung


Das Video zu Teil 4

👉 Instagram Reel

👉 TikTok Video


Warum ich auch das zeige

Weil Ordnung nicht nur aus ästhetischen Momenten besteht
sondern auch aus denen, die man am liebsten vermeiden würde

Dieser letzte Teil steht genau dafür

Danke an alle, die diese kleine Reihe begleitet haben

Küche neu labeln – Teil 3

 Am 3. September 2025 habe ich den dritten Teil meines Kitchen-Labeling-Prozesses auf TikTok & Instagram geteilt

Es ist gleichzeitig der vorletzte Teil dieser kleinen Reihe

Der Sinn ist derselbe geblieben
keine Perfektion
kein kompletter Umbau
sondern Schritt für Schritt mehr Struktur im Alltag


Weiter statt alles neu

Auch in diesem Video geht es um einen begrenzten Bereich
nicht um die ganze Küche
sondern um das Weiterführen dessen, was bereits begonnen wurde

Labels ergänzen
Ordnung festigen
Abläufe vereinfachen

Ohne Druck
ohne alles auf einmal zu wollen


Warum ich den Prozess aufteile

Weil mir genau so Ordnung gelingt
in Etappen
in machbaren Schritten
angepasst an Zeit, Energie & Alltag

Mit Kindern
mit wechselnder Konzentration
funktionieren kleine Einheiten besser als große Vorhaben


Das Video zu Teil 3

👉 Instagram Reel

👉 TikTok Video


Ein weiterer Baustein

Dieser Teil ist kein Abschluss
sondern ein weiterer Baustein im Gesamtprozess

Nicht spektakulär
aber nachhaltig

Genau so, wie Ordnung für mich funktionieren darf

Küche neu labeln – Teil 2

 Am 2. September habe ich ein neues Video auf TikTok & Instagram gepostet

Darin geht es um einen kleinen, aber wichtigen Schritt
das Neulabeln eines Teils meiner Küche

Kein kompletter Reset
keine perfekte Ordnung
sondern ein gezielter Teilprozess


Warum Labeln für mich Sinn macht

Labels helfen mir, Struktur sichtbar zu machen
sie nehmen Entscheidungen ab
sie sorgen dafür, dass Dinge wieder an ihren Platz finden

Gerade im Alltag mit Kindern
& mit vielen gleichzeitigen Gedanken
machen kleine, klare Strukturen einen großen Unterschied

Dieses Video zeigt keinen fertigen Zustand
sondern den Moment dazwischen


Der Prozess

Ich habe mich bewusst nur auf einen Bereich konzentriert
Schritt für Schritt
ohne alles auf einmal zu wollen

Ein paar Schubladen
ein paar Behälter
ein paar neue Beschriftungen

Mehr nicht

Genau so funktioniert Ordnung für mich am besten


Das Video zum Labeling Process

👉 Instagram Reel

👉 TikTok Video


Warum ich auch solche kleinen Schritte teile

Weil nicht jeder Prozess groß sein muss
Weil Ordnung nicht immer ein kompletter Umbruch ist
Weil kleine Veränderungen langfristig mehr bringen

Dieses Video ist ein weiterer Baustein
nicht mehr
nicht weniger

Küche neu labeln - Teil 1

Ich habe ein neues Video auf TikTok & Instagram gepostet
kein klassischer Fail, sondern einer von der leisen Sorte

Mein neustes Stativ hat seinen Job gemacht
der Fehler lag nicht im Equipment
sondern bei mir

Ich habe beim Filmen mehr als einmal vergessen, auf Aufnehmen oder Pause zu drücken
manchmal lief die Kamera weiter
manchmal gar nicht
und genau das sieht man im Video


Warum ich das teile

Weil genau das Teil meines Prozesses ist
weil Lernen nicht immer glatt läuft
& weil solche Momente dazugehören

Ich übe
ich probiere aus
ich gewöhne mich an Abläufe, die noch nicht automatisch sitzen

Das Video zeigt keinen perfekten Ablauf
sondern einen echten


Nachsicht ausdrücklich erwünscht

Dieses Video ist keine Hochglanzproduktion
sondern ein Lernmoment

Nicht alles war geplant
nicht alles ist ideal
aber alles ist ehrlich

Wenn Du es ansiehst, dann bitte mit genau diesem Blick
als Teil eines Prozesses
nicht als fertiges Ergebnis


Hier findest Du das Video

👉 Instagram Reel

👉 TikTok Video


Manchmal ist Fortschritt genau das
merken, was noch nicht rund läuft
& es trotzdem zu zeigen

Danke für Deine Nachsicht & fürs Dabeibleiben



Dienstag, 13. Januar 2026

Willkommen auf meinem Cleaning-Process-Blog

Schön, dass Du hier bist

Ich bin BlackButterflyHome, Mama von zwei Kindern eines noch U5 & eines Ü5, dieser Blog ist mein persönlicher Raum für Ordnung, Veränderung & echte Prozesse

Cleaning bedeutet für mich nicht Perfektion
Es geht um Entwicklung, um Vorher-Nachher & um das Anfangen, auch dann, wenn es sich schwer anfühlt
Manchmal laut, manchmal leise, aber immer ehrlich


Ein paar ehrliche Worte vorab

Ich lebe mit Depressionen & ADHS
Das definiert mich nicht, erklärt aber manchmal meinen Rhythmus

Ich poste meine Videos nicht nach Plan & nicht aus Pflichtgefühl
sondern dann, wenn ich Lust dazu habe
wenn meine Laune es zulässt
wenn es sich richtig anfühlt

Deshalb kommt mein Content unregelmäßig
nicht, weil mir Konstanz egal ist
sondern weil mir Authentizität wichtiger ist als ein fester Uploadplan


Was „Cleaning Process“ für mich bedeutet

Cleaning ist für mich mehr als Putzen
es ist Struktur finden
Gedanken sortieren, vor allem wenn der Kopf zu voll ist
Chaos sichtbar machen & Schritt für Schritt auflösen

Hier geht es nicht darum, immer produktiv zu sein
sondern ehrlich zu zeigen, wie Prozesse aussehen können
mit Pausen
mit Tiefpunkten
mit Fortschritt in kleinen Schritten


Was Du hier findest

– echte Cleaning Processes
– Motivation ohne Druck
– Videos aus meinem Alltag
– Routinen, die sich meinem Leben anpassen & nicht umgekehrt

Alle meine Videos verlinke ich hier, damit Du alles gesammelt an einem Ort findest


Hier findest Du mich auch

TikTok
👉 https://www.tiktok.com/@homeblackbutterfly

Instagram
👉 https://www.instagram.com/homeblackbutterfly/

Dort teile ich Cleaning Videos, kleine Routinen & Einblicke in meine Prozesse


Wenn Du mir helfen willst ich hab eine Wishlist mit Cleaning Produkten oder anderen Dingen
es steht dort immer was ich "Haben Muss" Dinge die ich "Nicht so wichtig" markiert habe, bitte ich auch dementsprechend dann nicht zu kaufen weil ich keinen Platz hab oder sie momentan nicht brauche

👉 Wishlist Amazon

Das ist absolut freiwillig & kein Muss



Kontakt & Kooperationen

Für Kooperationen, Anfragen oder sonstige Anliegen erreichst Du mich per E-Mail

📩 Kooperationen & Anfragen Kontakt


Warum dieser Blog

Weil nicht jeder Tag gleich funktioniert
Weil Unregelmäßigkeit nichts Schlechtes ist
Weil man nichts posten muss, um sichtbar oder wertvoll zu sein

Wenn Du Dich hier ein Stück wiederfindest, dann bleib gern
Schön, dass Du da bist


Wenn Du möchtest, kann ich Dir daraus auch